{"id":8346,"date":"2009-07-31T16:40:34","date_gmt":"2009-07-31T14:40:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bkwine.com\/?p=8346"},"modified":"2020-08-02T10:35:56","modified_gmt":"2020-08-02T08:35:56","slug":"lagre-dodlighet-med-medelhavsdiet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bkwine.com\/sv\/nyheter\/lagre-dodlighet-med-medelhavsdiet\/","title":{"rendered":"L\u00e4gre d\u00f6dlighet med medelhavsdiet, enligt grekisk unders\u00f6kning"},"content":{"rendered":"<p>Drick lagom med vin, \u00e4t lite k\u00f6tt, bra fetter och mycket gr\u00f6nsaker s\u00e5 lever du l\u00e4nge, visar en grekisk unders\u00f6kning om den sk medelhavsdieten eller kosth\u00e5llningen. Konsumtion (i m\u00e5ttlig m\u00e4ngd) av alkohol (24 %), l\u00e5g konsumtion av k\u00f6tt (17 %), mycket gr\u00f6nsaker (16 %), mycket frukt och n\u00f6tter (11 %), mycket enkelom\u00e4ttade fetter j\u00e4mf\u00f6rt med m\u00e4ttade fetter (11 %), mycket b\u00f6ner och linser (10 %) bidrar till l\u00e5g d\u00f6dlighet. Procenten anger hur mycket faktorn bidrar. Med andra ord, vin var den viktigaste bidragande faktorn till l\u00e5ngt liv. D\u00e4remot bidrog inte konsumtion av s\u00e4desprodukter och mj\u00f6lkprodukter. H\u00f6g konsumtion av fisk och skaldjur gav en marginellt h\u00f6jd d\u00f6dlighet. Unders\u00f6kningen omfattade 23 249 personer och leddes av Antonia Trichopoulou, Christina Bamia och Dimitrios Tricholpoulos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Drick lagom med vin, \u00e4t lite k\u00f6tt, bra fetter och mycket gr\u00f6nsaker s\u00e5 lever du l\u00e4nge, visar en grekisk unders\u00f6kning om den sk medelhavsdieten eller kosth\u00e5llningen. Konsumtion (i m\u00e5ttlig m\u00e4ngd) av alkohol (24 %), l\u00e5g konsumtion av k\u00f6tt (17 %), mycket gr\u00f6nsaker (16 %), mycket frukt och n\u00f6tter (11 %), mycket enkelom\u00e4ttade fetter j\u00e4mf\u00f6rt med [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[126],"tags":[759,1243],"class_list":["post-8346","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nyheter","tag-halsa","tag-kosthallning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bkwine.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8346","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bkwine.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bkwine.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bkwine.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bkwine.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8346"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.bkwine.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8346\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bkwine.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8346"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bkwine.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8346"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bkwine.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8346"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}